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단호박효능
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호박의 효능및 부작용을 알아보기.건강 과 운동 2023. 2. 17. 09:00
호박은 반찬으로 특히 산후 부기를 내리게 하는데 뛰어난 약효를 지닌 것으로 알려져 있지요 호박을 약재로도 사용되는 채소랍니다. 안녕하세요 1002입니다. 호박은 세포막을 건강하게 하여 병 후 회복기환자에 좋고 위 또는 장에 궤양이 생겼다가 나은 사람에게 호박죽을 드시면 좋답니다. 호박꽃의 꽃말은 포용, 해독, 사랑의 용기랍니다. 호박의 종류 단호박 겉은 짙은 초록색이고 속은 선명한 노란색을 띠는 단호박은 단맛이 강한 것이 특징이고요, 단호박이 노란색을 띠는 이유는 성분 중에 베타카로틴과 카포티노이드라는 성분 때문이랍니다. 이런 성분들은 항산화작용과. 노화를 방지해 주는 뛰어난 효능이 있고. 찌거나 호박죽으로 먹으면 좋다고 합니다. 애호박 애호박은 레시틴 성분이 많이 들어있어 두뇌발달에 도움이 되며, 붓기..