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봄쑥
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봄쑥의 효능과 쑥차의 효능을 알아보자.봄철 새순 이야기 2022. 4. 20. 17:36
안녕하세요. 1002입니다. 봄꽃들도 하루가 다르게 피고 지고 하는 틈에 봄쑥들도 하루가 다르게 쑥쑥 자라고 있네요. 쑥쑥 자라서 시간이 지나면 쑥대 밭을 만들죠. 향긋한 쑥향과 그 효능이 좋아서 봄이 오면 보약을 찾듯이 찾아다니죠. 봄쑥 그 효능을 알아보겠습니다. 마늘, 당근과 함께 봄쑥은 성인병 예방에 좋은 3대 식품 중에 하나라 합니다. 봄쑥은 겨우내 움츠렸던 우리 몸에 활력을 주고 춘곤증 예방에도 도움을 주는 식품이라 하고요. 활동량이 많아지면서 몸에 쌓이게 되는 젖산 등의 피로물질을 제거하고 근육세포에 힘을 준다 합니다. 쑥은 따듯한 성질을 가지고 있어서 위장, 신장, 등의 기능을 강화하며 피를 맑게 하고 혈액순환을 잘되게 하여 고혈압과 동맥경화 같은 성인병 예방에 아주 좋은 식품이라 합니다. ..